ダウン。
昨夜は夜勤でした。
ホントに、外も暑いけど施設内もマヂで暑くて…。
室温27度に設定しても、グラデーションで室温で色が変わるシールがあるんやけど、29〜30度くらいで色が変わってるし(-.-;)

お年寄り相手なので、節電と言われる前に冷房あまり入れれないんやけどさ…。

昨日の夜勤は、汗が乾くヒマなくて、フェイスタオル二枚ボトボトになった。

今朝、朝食の時から何か眉間の奥に違和感。
ヤバいな…って自覚する。
でも、クールダウンする間もなく走り回ってました(苦笑)

案の定、朝の引き継ぎする頃には頭ズキズキ、お腹も気持ち悪い。

診断された訳じゃないけど、熱中症よね…。
今までも、風呂介した後とか、野外ライブとかの時になったりしてた。

今日は、会議や検診もあったのに、全て延期してもらった。

冷えピタ貼って、クーラーの効いた部屋で1時間横になったけど、あまり治まらず。

ロキソニンも飲んだけど、熱中症には効かないのか、あまり効果ナシ。

早く帰って寝たいのに、帰るのもしんどくて、フラフラになりながら帰宅しました。

お昼ご飯も食べる気がしない。
お風呂入りたいけど、体力もなくそのままベッドに直行。

クーラーつけて、夜まで寝たら、目が覚めたら頭痛がひいてた。

熱中症、マヂでヤバイです。
まだ朝やったからよかったけど、夜中やったらあのまま仕事続けてたら、意識障害出てもおかしくないと思う。

次の夜勤は、ポカリ持っていこ。
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by yuzushino | 2011-06-24 21:07
<< ぴーちくぱーちく。 着々と…。 >>



柑橘系平成爽やかフォークデュオ鹵ゆず鹵を中心とする柚子柚日記です。マイペースに日々日常&悠仁への愛を綴ってます(笑)
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